söndag 30 november 2014

Vill bara lägga mig ner oxh grina

Inte för att jag förstår varför egentligen... men hormonerna gör väl de hela värre ;-)

Dagens fråga är!!
Hur tänkte jag där?!????? Mina clementiner är SLUT finns inga hemma alls!!!!  Och affärerna är stängda redan..

Vi har julpyntat lite.. Pebels rum ska få julgardiner annars så är de klart. Vårat rum får vara utan pynt men köket, vardagsrummet och barnens rum får julpynt i alla fall.

Här sitter jag och grinar för att clementinerna är slut...  oxh bilen är på verkstan.... så kan Inte  ens åka till Statoil! !!! Eller ens tvinga Alex åka... jävla hormoner! !!

fredag 28 november 2014

Denna vecka har varit min vecka !!

Denna vecka har jag tagit hand om mig själv. Jag har varit hos frisören fått håret färgat och klippt. Ögonbrynen är plockade och fixade. Mina naglar är förstärkta och fixade!!!  Jag har mått bra denna vecka och lilltroll börjar göra sig påmind i magen och allt börjar kännas så mycket bättre!

Familjebehandligen är på väg att bli avslutat då vi inte behöver det längre när vi nu har fått klartecken att vi har rätt till resurser för båda barnen för deras behov.  Känns skönt att vi kommit så långt och de bästa är att jag fixat de själv och fått beröm för de!! Jag börjar nästan tro att jag räcker till..

tisdag 25 november 2014

Sitter oxh väntar på maken

Maken är på möte och jag sitter utanför och väntar.. Hans personliga chaufför;) ;-) hade lätt offrat en hand eller nått för att få vara en fluga på väggen. 

Har väntat 1.5 h nu och räknar på en halvtimme till. ..  ska bli så intressant vad som sagt... jag bara hoppas att människan ställer rätt frågor och att hon öppnat boken igen då han är som ett skolexempel tecknen är tydliga och inte alls svåra att se om man har lite skills.... 

Får se vad vi gör sen.  Är ju inte van att han är vaken oxh att vi kan göra något på förmiddagen... men får väl se.. 

Annars blir de en lugn dag.. ska väl försöka ta tag i matten senare.. måste verkligen göra klart den behlver den så mycket... 

måndag 24 november 2014

Pluggande

Plugg va vad jag spenderade eftermiddagen med..

Idag har de verkligen känts att de varit måndag!!!

Barnen har verkligen varit upp oxh ner efter första dagen i veckan... så får vi se när resten av veckan går..

Nu väntar jag på maken oxh att han ska komma hem med min sorbet och förhoppningsvis mysa lite i soffan. ..  men det blir nog inte så. Tur att de är jul om en månad då får jag honom några timmar i alla fall :)

Nu ska jag återgå till väntandet.

söndag 23 november 2014

Förskolan

Förskola  är en bra grej, den är där för att kunna låta föräldrar jobba utan att behöva oroa sig för sina barn. I vissa lägen behöver barnen förskolan mer än föräldrarna när rutinerna och kompisarna behövs för att få en fungerande vardag. Då det plötsligt skulle kunna ändras förhållanden för föräldrarna och samma tider behövs för att barnet ska fungera trots att föräldrarna inte behöver tiden på förskolan... 

Jag personligen skulle vilja ha mina barn hemma jämt.  Tycker de är otroligt jobbigt att behöva lämna dem på skola oxh dagis  jag kommer i den mån de går att ha bebis hemma tills "hon" blir ca 2,5 alltså augusti 2017. För att jag har planen att plugga på distans tills dess i alla fall.. då finns de ingen anledning att ha henne på dagis heller... jag kanske ändrar mig men så känns de nu..

Känner dessutom att jag bara blir irriterad  när jag ser folk som beklagar sig som har barn som är sjuka och som behlver dagis så mycket! !!!! !  Jag blir alldeles ledsen inombords.  När jag satte mina barn på dagis hade jag inga större val eftersom att vi ekonomiskt inte hade klarat oss om jag inte satt dem där.... men så har vi inte haft dem speciellt långa dagar heller.. Pebels har väl fått lov  att få en och annan lång dag när jag var ensamstående och så har barnen haft nån enstaka lång dag nu när jag varit tvungen att gå till skolan..  

När bebis har kommit hade jag tänkt att haft båda barnen hemma i 3 månader för att dem ska få lära känna bebis sitt syskon och då de är sommar så tyckte jag att de vore smart.. oxh skönt... men så pratade jag med barnpsykologen oxh skolan och blev avrådd från såna långa tider... så jag får väl tänka om..  känns skit jobbigt men vill ju inte att barnen ska få det jobbigare än de behöver.... ibland önskar jag att jag aldrig sökt varken  dagis eller fritids fast jag ser ju att barnen behöver det oxh de får andra kompisar än de fått om de bara varit hemma...
Men antar att de är mina hormoner som flödar oxh som gör att jag känner som jag känner just nu..

Söndags ångest för att de är måndag i morgon oxh barnen ska gå till skola och förskola igen 5 dagar kl 8-15  har ju plugg att göra så inte så att jag inte har något att göra men känns fel att barnen inte är hemma...  vet ju att barnen mår bra oxh utvecklas med skolan och förskolan så borde ju se de positiva inte att de inte är med mig vi får mer kvalitets tid när de väl är hemma.

fredag 21 november 2014

Pluggat lite

Pluggade 3 kapitel har gjort testa dig själv uppdragen, provet och nu är de bara uppdrag 1 kvar!  För denna vända av administrations plugg...

Bara matten som jag måste ta tag i igen... hur nu de ska gå...

Skönt att ha kommit så långt i alla fall.. att jag nästan är klar. . Bara 2 månader kvar..  men kommer antagligen fortsätta plugga om jag kommer in vill säga...
Undrar om de kanske är dags att söka lite jobb utifall att jag inte kommer in... 

Vi får väl se vad jag gör till våren... försöker väl ta hand om mig själv oxh min familj inkl de ofödda miraklet i mig är givet. ... 

Får se vad våren för med sig.. hoppas på att foglossningen inte blir värre än vad den är nu... men det vore önsketänkande..
Nu är de nog dags att försöka sova lite..  för att orka med julbordet i morgon :)

Hoppsan har visst hoppat några dar

Trots att jag känt mig piggare några dar nu så har jag missat att blogga..

I morse lämnade jag barnen åkt till sjukgymnasten och fick behandling innan  jag åkte hämtade upp min passagerare och så styrde vi bilen mot Ludvika oxh jag släppte av henne där.  Fikade oxh åkte sedan hem för att handla med mamma oxh faster innan vi tog en fika på brynolf mot mitt bättre vetande... oxh där blev jag tvärdålig och fick en dump utan dess like eller ja den var väl inte jätte farlig egentligen den gixk över så pass mycket att jag kunde ta mig hem själv. . Men väl hemma somnade jag på soffan 3 timmar nu mår jag bra men magen är inte som den borde... jaja lätt att vara efterklok
..

I morgon drar vi på julbord hos en 40 åring ;-) oxh jag ska bli introducerad för hennes mamma känns ungefär som att träffa föräldrarna till sin pojkvän första gången även om jag inte har den sortens förhållande till 40 åringen.. men nervös är jag ändå haha.. vet att hon pratat massor om mig med sin mamma det gör ju det hela lite jobbigare haha...  men men får väl bra.. jag som är så normal och bra...

Äsch är bara larvig jag är mig själv och kan ju inte vara nån annan än just mig själv..

Försöker finna min plugganda som vägrar infinna sig just nu... svårt att hitta den för tillfället men måste verkligen. .. alldeles för länge sen jag tog tag i det på riktigt...

tisdag 18 november 2014

Tisdagen

Ja min tisdag avslutade vi med ambulans och tripp till akuten efter ett samtal till 1177. Egentligen inte så hemskt som de låter....  Då jag bara hade ont kring njurarna fram och bak på båda sidorna visade sig vara en UVI som känns av i njurarna så pencilin igen...  5 dar en annan än den första då de enligt odlingen inte var rätt pencilin...  oxh så värktabletter för hålla smärtan nere... inte för att de hjälper nå speciellt men sen när gjorde värktabletter de på mig....

Hur bebis mår ingen aning för de kollade dem inte... så ska ringa kvinnokliniken i morgon och se om jag kan få en koll... 
Börjar bli väldigt orolig för att de skulle vara något fel. . Antagligen helt obefogat då jag har sett hjärtat slå. Jag har passerat 12 veckor och ja jag har ju dessutom fött 2 barn innan så jag vet ju att de funkar...  men den här graviditeten är jag helt knäpp oron är hemsk och det stör mig... ska bli skönt att komma till klara för detta är galet. .. har aldrig varit så här orolig för en graviditet...

Nä ska väl försöka sova lite. ..

måndag 17 november 2014

En måndag

Vaknade i morse....  planerade för att lämna W på förskolan.. men när jag bytte blöja ser jag att han har utslag på hela bröstet och runt munnen, så han blev så klart hemma oxh min första tanke va virusprickar men de såg så konstiga ut och liksom knottriga så ville ha en check på de ringde läkarn..  så väckte Alex eftersom att jag hade mitt 2 timmars tandläkarbesök inbokat.. lämnade kläder till en tjej som köpte 3 plagg. Mötte Alex som kom med W gick på läkarbesöket med honom oxh de konstaterades som virusprickar Tack och lov... sen var de dags för barnmorskan och de blev lyckat, en remiss till specialist MVC är skickad nu och jag fick fram hur mycket tankar jag har för sista tiden i graviditeten och plötslig spädbarnsdöd och annat så de är också taget på allvar!!

Känns skönt att de går bra för en gångs skull. Får se när UL tiden kommer och vi får se vår skatt igen... 

Då är ena sidan lagad och tillfixad

Nu har jag varit hos tandläkaren igen och lagat en massa hål och tagit bort massa rötter.. så nu är den sidan nästan klar.. de är ju skönt... bara andra kvar och så ser jag ut som folk igen.. haha och billigare blev de med än beräknat fick betala 4300 idag lagom kul iofs men hade kunnat varit ännu dyrare..  så skönt att vara på g till mitt nya liv på alla fronter...

Fått stänga order om vila idag då ingreppet är ganska stort och omfattande 4 tänder/rötter är utdragna... och 4 är lagade.....

så får väl försöka lyssna men först inskrivning hos bm och provtagning mm..  sen blir de att inhandla ätbart i flytande form innan de blir soffan...

Idag kliver vi in i v 12+0 alltså v 13 ! 30% av graviditeten är avklarad.. det är ju rätt fantastiskt ändå...
Va fort de kan gå.

torsdag 13 november 2014

Ge upp nä det är väl inget alternativ har jag fått lära mig...

När allt börjar lugna ner sig oxh lösa sig då kommer nästa problem.. eller hur är de? Lugnt de är omöjligt att stava till i denna familj känns de som...

Är de inte ekonomiskt är det kroppsligt och är de inte de är de fysiskt eller nått annat facinerande....  jag känner att jag gärna skulle vilja kräkas på de mesta just nu men ja just ja jag kan ju inte..... tur är väl de....

Just nu ligger jag i sängen med lilleman som ska sova men som inte kan slappna av alls... Med mamma nära är de i alla fall lugnare. ..

Själv har jag snurrande huvud smärtande rygg från helvetet... troligen feber och UVI med misstänkt njurstens anfall... ligger oxh funderar om de är värt besväret att ta en tur till akuten för smärtlindring och koll för prover och diverse... eller om jag hoppar de och hoppas på att jag härdar ut skiten som vanligt..... börjar ju bli stammis på akuten nu känns så pinit att komma igen och igen oxh igen. ....

Känner mig som en skit mamma som inte orkar nått mer än ligga på soffan oxh fixa mat o stortsätt.... känns inte rättvist mot barnen... tur att maken varit hemma med barnen eftersom att W varit hemma för sin hosta (falsk kruppen)......

Nä men nog klagat nu.. nytag igen

onsdag 12 november 2014

Inget att skriva

Egentligen har jag inget att skriva eller jo de har jag väl men kan inte ta ut tankarna ordentligt och skapa riktiga ämnen om de känns de som...

Med stor risk att detta inlägg blir ännu snurrigare än vanligt...

Familjebehandligen var här idag.. de är så skönt att få bekräftelse på att jag inte är galen som har känslorna jag har oxh tycker som jag tycker...  att de ser vad jag ser och att de står bakom mig i mina känslor kring barnen och rätten till stöd i deras utveckling. 
Efter att vi pratat tog jag tag i skolan och ringde rektorn och frågade vad vi ska föra för att hjälpa P att klara av skolan bättre. . Och fick sån otrolig respons så jag nästan börja gråta... önskar att jag hade ringt redan när terminen starta då hade de varit klart nu...  verkligen fantastiskt!!

Bara W kvar och försöka få tag på barnpsykologen som inte hört av sig och fått tag på mig... måste försöka få de på rätt köl också...  har fått andra förslag hur jag ska ta mig vidare också. ..

Det känns skönt att de börjar ordna till sig..

Mina tänder börjar väl också ordna till sig snart hoppas vi... men ska tillbaka i morgon och göra en till behandling...
Många behandlingar blir de.. men ska bli skönt när de är klart. ..

tisdag 11 november 2014

Min man han kan

Min make är allt jag önskat och lite till.. samtidigt så är han ju långt ifrån medgörlig jämt och han är inte den mest genomtänkta människa som alltid väljer sina ord. .  Han säger mest vad han tycker och det betyder att jag och  andra med ibland blir sårade eller arga..
Nu tänker ni som alla andra men i det här fallet skulle jag nog säga att de är lite mer än vanligt.. men hur som helst som i dag förstår jag mer än annars varför jag älskar honom villkorslöst och han är min man.

Jag hämtade barnen på skola och förskola och blev informerad om att W hostat hela dan... och att han var lite sänkt i allmäntillståndet men att de funkat..  så vi skulle se läget under natten oxh se vad som händer. . Talar om detta för maken och säger även att han lär vara bredd att få lov att ta vabb i morgon oxh torsdag om han blir sjuk... var på maken omtänksamt undrar om Jag verkligen orkar i dag då?  För både du oxh jag vet att du inte ringer om du inte redan har svimmat ...  det är kärlek han vet att jag inte ringer honom på jobbet om de inte är riktigt illa..  oxh med tanke på mina blodtrycks fall så fick jag nog lov och svälja min stolthet oxh låta honom vara hemma.. jag är chanslös mot ett utbrott från W om han dessutom är sjuk... Nu hoppas jag dock att W intw blir sjuk utan att det var toppen i dag oxh att han är bättre i morgon.

Pratade med bm igår det enda som går att göra för blodtrycks fall är att ta de lugnt och ta god tid på sig att resa på sig och liknade.. sitta ner istället för att stå i en lång kö osv...  men kan ju inte låta bli att tycka att de är fruktansvärt otäckt när de svartnar för ögonen när man reser sig.. tack oxh lov för väggar..

Kärleken här hemma är nog större än någonsin ♡♡♡♡ vi ska bli 5 i familjen helt galet jag har inte riktigt förstått de än... ♡♡ ♡ ♡

Huvudet till höger och rumpan till vänster.. det ser ut som en hund men är vårat knyte som växer i magen <3

Tandläkaren igen då

Har varit hos tandläkaren på morgonen och är bedövad i hela underkäken... men lyckades få i mig en smörgås och en kopp kaffe... men nu får de bli vila
Tills barnen ska hämtas..

Har världens huvudvärk och är trött så soffan är min vän just nu..  måste försöka tänka mat också... undrar vad det ska bli för lagat idag...

I morgon ska jag till tandläkaren i morgon igen och fortsätta behandlingen.. den måste jag ta mig till skolan med.. måste fixa matten!!!

måndag 10 november 2014

Virr panna

Idag är jag en riktig virrpanna...

Tandläkarna ringde och frågade om jag kunde komma i morgon för att göra klart en behandling...  då fick jag för mig att de var den 12 i morgon och hade möte kl 11 oxh att jag inte skulle hinna i tid att ta mig hem så jag skulle hinna till mötet. .. men efter att ha tittat mer så insåg jag ju att jag tittat fel på datum och de blev ju jätte fel tur att personen i fråga förstod mig och inte tyckte att jag var galen!!!

Jag glömmer hälften har ingen aning om vilket datum eller dag de är...
Tur att jag kommer ihåg att äta, barnen och att stänga av ugn och spis...
Oxh att jag har en make som kollar så jag kommer ihåg allt annat också haha... Detta hade blivit en katastrof annars... jag undrar hur de ska bli med amningshjärnan sen... det brukar ju bli värre än gravidhjärnan..  det kommer bli katastrof.. jaja jag/vi tar oss igenom den perioden också hoppas jag... förhoppningsvis glömmer jag inte bort mig själv eller ungarna i alla fall....

söndag 9 november 2014

Farsdag och födelsedags firande

Idag har vi myst med pappan i familjen.. och sen varit oxh firat svägerskan som fyllde 23 år idag...

Annars har dagen varit okej.. vi fick besök i morse av vänner och barnen lekte sen blev W trött och då gick dem oxh vi la W för att han skulle orka och få komma med på kalaset...

I övrigt så är de en lugn kväll i soffan med ett par avsnitt hart of dixie..... I morgon är de vardag igen... dags att ta tag i pluggandet med... 

lördag 8 november 2014

Läste nått nyttigt idag

Ibland måste du göra det som kännas rätt för dig och din familj och inte vad som är rätt för alla andra!!

Så sant! Men varför ska det kännas så svårt och som att man sviker för att man inte för sitt yttersta för att hjälpa/finnas där etc..

Samtidigt kan man inte vända ut och in på sig själv för att hinna finnas för alla andra... men inte för sig själv... då orkar man till Slut inte med sig själv....

Jag vet för jag har provat.... mer än en gång..

Nu ligger jag på soffan och tittar på hart of dixie.

fredag 7 november 2014

Trots att jag fryser så är jag riktigt varm inombord!

Idag har jag till största delen mått bra. Haft några dippar då jag glömt av ätandet... och så har jag ätit helt fel sak.. vilket gjorde att jag fick en dump... men men lätt att vara efterklok...

Fryser men är varm inombords efter första mötet med vänner med sin nya familjemedlem ♡ och vi fick överlämna våran present till den nya familjemedlemmen :) en blöjtårta med diverse bra att ha grejer :) den var verkligen en lyckträff :)

Nu ska kvällen spenderas med familjen och under filten och vila. Kanske nån film också.

torsdag 6 november 2014

Kvälls tankar igen

Vaknade med migrän från helvetet i morse... så illa att Alex fick lämna barnen...  jag somna om och sov ett par timmar till.. vaknade sen av nån arbetare som höll på med fixande av buskar eller nått... så gixk upp oxh la mig på soffan istället... sen har jag vilat innan det var dags att hämta barnen oxh sen bilen som blev klar på verkstan... sen raka vägen ut till mamma och pappa för att byta däck....  så nu kan jag slappna av på den biten...  Nu har jag laglig bil igen... vinterdäck på vid vinterväglag!!! 

Har insett hur mycket jag känner att går runt med dåligt samvete för att jag inte är lika  givmild och  framåt som jag varit förut... varför jag inte längre orkar upprätthålla ensidig information där jag hela tiden måste anpassa mig/mitt för att då de att funka.. ändå är de jag som går med dåligt samvete. ...



onsdag 5 november 2014

Ja då har jag varit hos tandläkaren igen

Ja då har jag varit hos tandläkaren igen och denna gång fått kostnadsförslaget på hela kalaset... 17206 kr Tack tack eller ja det är vad jag ska betala 26 206 kr kostar de egentligen men får 9000 av fk också i högkostnadsskyddet...

Och så har jag nu inhandlat diverse produkter för att skapa en bra start på min "nya" mun.... har ingen aning hur de menar att man ska hinna fluxa 2 ggr på en dag borsta tänderna 2 ggr på en dag oxh dessutom använda tandstickor en gång om dan... kanske bara är jag som ser tiden som ett problem  att hinna med....  Knappt då tiden räcker att borsta tänderna 2 min liksom...
Men men lär mig väl säkert de också.. Nått annat som blir lidande...

Borde nog starta min kurs administration också och komma igång ordentligt. Åh måste läsa matten med.. men men orken att försöka förstå är ju inte på top. Matten lär jag ta nya tag med under nästa vecka... då det inte är nån handledning mer denna vecka...

De får bli makaroner och köttbullar till middag, själv har jag bedövning så de får bli senare mat för  mig...  men barnen ska få..  disken hopar över mig oxh tvätten skriker på mig.. men först blir de kramar med bästa W som vill titta på backgardians med sin mamma :)

Peppar peppar så känner jag mig ganska symtom fri från illamåendet oxh så med graviditeten.. utom ömma bröst oxh påminnande fogar.. de är naturligtvis lite oroande eftersom att jag  analyserar varför jag inte känner lika mycket MEN samtidigt skönt för kanske bara kanske kan jag slappna av och njuta lite...

tisdag 4 november 2014

Höst och lite kvällstankar

Riktigt riktigt kallt börjar de bli nu... ligger i soffan efter att ha lagt barnen tittar på 112- på liv och död. Fryser rätt kraftigt..

Maken slutar jobbet om 30 minuter.. undrar om han har lust att umgås med mig i kväll eller om han går till datorn direkt.. jaja jag visste ju vad jag gifte mig med så kan ju inte klaga.. men skulle vilja mysa lite i kväll en kram eller två vore inte fel idag...

Tack och lov tror jag att de var en UVI jag höll på att få i fredags i alla fall för nu har jag inte haft ont i magen som jag haft innan penicillinet gjort sitt..  får se hur de fortskrider nu då..  vore skönt om de var lugnt nu ett tag..

11 veckor redan kändes som igår jag fick beskedet på akuten.. och de är redan 7 veckor sen... 
Skönt på ett sätt att det går fort men snart är vi inne i de veckorna jag fruktar mest.... 9-10 veckor kvar innan jag får remiss till specialist MVC...   känns skönt att veta att jag ska få hjälp att ta mig igenom de tunga veckorna..

Har haft två lugna dagar i soffan

Ja precis som rubriken lyder jag har haft 2 dagar när jag lämnat barnen oxh sen gått hem och bara tagit de lugnt och ärligt talat så är det ingen skillnad på måendet är lika snurrig och så i alla fall.. vilket jag kopplat till antagligen är blodtrycks fall...  hur som tecknade jag en utökad gravidförsäkring igår känns som med allt som hänt senaste månaderna är jag fan nojig....

Idag ringde barnen oxh fråga om vi kunde åka till mormor men eftersom att jag inte har nån bil just nu så fick dem lov  och hämta oss också.. så nu sitter jag i bilen med pappa och är på väg ut till tillberga... för mat och barnen ska mysa med mormor... sen får vi skjuts hem igen..

I morgon är de dags för tandläkaren igen.... åh va jag ser fram emot det or NOT

söndag 2 november 2014

När alla känslorna kommer på en och samma gång...

Ligger i sängen efter en fredag natt på akuten för misstänkt UVI som ger ond smärta i magen... och sen hem för knappa 2 timmar sömn tillbaka igen för att då dropp på tidiga graviditets mottagningen... 4 timmar senare ta bussen hem och sen vila lite för att be ge mig i väg hämta en kompis inför helgens roligheter... sen blev de vila ett par timmar innan vi pysslade lite inför lördagens överraskning för en kär vän..

Lördagsmorgonen bestod av att göra oss klara och färdigställa en pasta sallad som vi tog med oss...  sen handla för att sätta oss i bilen och åka för att överraska en älskad vän oxh överraskad blev hon :) där var vi i godan ro 5 timmar innan vi åter satt oss i bilen. Lämnade barnen hos mormor och så åkte vi vuxna i väg på halloween fest/inflyttningsfest. Sen lämnade vi festen hem till mamma och hämta lilleman oxh så hem oxh lägga honom i sängen där han sov vidare...

Och så var det söndag.. wilde väckte mig mitt i en mardröm om bilnycklar som gått sönder och jag skulle lämna in bilen  och hade ingen nyckel att lämna eftersom att nyckeln var trasig. ..  tack och lov för att de var en dröm....  vaknade med sprängande huvudvärk som inte vill ge sig...  och jag måste köra hem kompisen jag hämtade oxh sen måste jag tvätta bilen innan jag lämnar den till firma  som ska laga upp den efter krocken...

Egentligen skulle jag behöva vila men mitt liv är ju inte riktigt format så att de vore möjligt!!! Vilket i såna här lägen när jag borde/behöver ta det lugnt skapar stora problem eftersom att jag får stora problem att genomföra de!!

Så nu ligger jag här i sängen och tårarna rinner och känner mig värdelös eftersom att jag bara kan tänka på vad jag skulle försumma om jag tog hand om mig själv istället för alla andra.
Så lika bra att ge upp ta tag i frukost nr 2 och sen börja alla måsten så jag kan tvätta bilen och lämna in den så mina måsten tar slut då kanske jag kan slappna av sen och ta hand om mig också!